Grilovanie je skvelý spôsob, ako si vychutnať chutné a zdravé jedlo s priateľmi a rodinou. Kľúčom k dokonalému grilovaniu je však výber správnej marinády, ktorá dodá mäsu chuť, šťavnatosť a jemnosť.
V tomto článku sa podelíme o tajomstvá najlepšej marinády na grilovanie a predstavíme vám niekoľko receptov, ktoré môžete vyskúšať.
Čo robí marinádu skvelou?
Marináda je tekutá zmes, ktorá sa používa na marinovanie mäsa pred grilovaním. Zvyčajne obsahuje kyseliny, ako je ocot alebo citrónová šťava, ktoré pomáhajú rozkladať tuhé vlákna mäsa a robiť ho mäkším. Marináda môže obsahovať aj oleje, bylinky, korenie a iné prísady, ktoré dodávajú mäsu chuť a arómu.
Typy marinád:
Existuje mnoho rôznych typov marinád, z ktorých si môžete vybrať. Niektoré z najobľúbenejších typov zahŕňajú:
- Olejové marinády: Olejové marinády sú skvelé na grilovanie kuracieho a bravčového mäsa. Obsahujú olej, ktorý pomáha udržať mäso vlhké a šťavnaté, a bylinky a korenie, ktoré dodávajú chuť.
- Kyselinové marinády: Kyselinové marinády sú skvelé na grilovanie hovädzieho a bravčového mäsa. Obsahujú kyseliny, ako je ocot alebo citrónová šťava, ktoré pomáhajú rozkladať tuhé vlákna mäsa a robiť ho mäkším.
- Jogurtové marinády: Jogurtové marinády sú skvelé na grilovanie kuracieho a rybieho mäsa. Obsahujú jogurt, ktorý dodáva mäsu krémovú textúru a jemnú chuť, a bylinky a korenie, ktoré dodávajú arómu.
Ako marinovať mäso:
Pri marinovaní mäsa je dôležité dodržiavať tieto kroky:
- Vyberte si správnu marinádu: Vyberte si marinádu, ktorá je vhodná pre typ mäsa, ktoré grilujete.
- Pripravte mäso: Mäso omyte a osušte papierovou utierkou.
- Vložte mäso do marinády: Mäso vložte do misky alebo plastového vrecka a zalejte marinádou. Uistite sa, že je mäso celé ponorené v marináde.
- Marinuйте mäso: Mäso marinujte v chladničke aspoň 30 minút, ale najlepšie cez noc.
- Vyberte mäso z marinády: Pred grilovaním mäso vyberte z marinády a nechajte ho odkvapnúť.
Recepty na marinády:
Tu je niekoľko receptov na marinády, ktoré môžete vyskúšať:
Olejová marináda na kura:
- 1/4 šálky olivového oleja
- 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy
- 1 polievková lyžica dijonskej horčice
- 1 strúčik cesnaku, nasekaný
- 1 čajová lyžička sušeného oregana
- 1/2 čajovej lyžičky soli
- 1/4 čajovej lyžičky čierneho korenia
Kyselinová marináda na hovädzie mäso:
- 1/2 šálky červeného vína
- 1/4 šálky octu z červeného vína
- 2 polievkové lyžice olivového oleja
- 1 strúčik cesnaku, nasekaný
- 1 polievková lyžica sušeného tymiánu
- 1 čajová lyžička soli
- 1/2 čajovej lyžičky čierneho korenia